Tu cherches un cas concret (ikigai exemple) ? des exemples ikigai pour t’inspirer ? Tu es au bon endroit !
Dans cet article, tu dĂ©couvriras des exemples de personnes qui ont trouvĂ© leur ikigai en alignant leurs passions, leurs talents, les besoins du monde et les opportunitĂ©s de rĂ©munĂ©ration. Ces cas variĂ©s t’aideront Ă mieux comprendre comment identifier ta propre raison dâĂȘtre. Et si tu veux transformer cette rĂ©flexion en pistes concrĂštes, le test mĂ©tier Coccibel en 4 dimensions va t’aider Ă construire ou affiner ton ikigai.
đ Pour mĂ©mo, l’ikigai est un concept japonais qui signifie « raison d’ĂȘtre ». Il reprĂ©sente l’Ă©quilibre parfait entre ce que tu aimes, ce en quoi tu es douĂ©.e, ce dont le monde a besoin et ce pour quoi tu peux ĂȘtre payĂ©.e. Pour dĂ©couvrir la mĂ©thode complĂšte : consulte mon article dĂ©diĂ© Ă la mĂ©thode ikigai.
Ikigai exemple â mon propre parcours
Pour mieux comprendre ce qu’est un ikigai, voici un exemple concret tirĂ© de mon propre parcours.

Ce schĂ©ma illustre comment mes passions, mes talents, les besoins du monde et les opportunitĂ©s de rĂ©munĂ©ration s’entrelacent pour dĂ©finir mon ikigai. Jâai identifiĂ© ce que jâaime profondĂ©ment, ce dans quoi je suis compĂ©tente, comment je peux avoir un impact positif et les moyens de valoriser ces compĂ©tences. Ce cheminement m’a permis de trouver une activitĂ© alignĂ©e avec mes valeurs et mes aspirations.
Ce processus nâa pas Ă©tĂ© instantanĂ©. Il mâa fallu du temps pour explorer diffĂ©rentes pistes, accepter mes doutes, et ajuster mon ikigai au fil de mes expĂ©riences. Lâimportant nâest pas dâavoir un schĂ©ma parfait, mais de voir comment il Ă©volue avec toi !
Ikigai exemple – liste de mots clĂ©s
En complĂ©ment du schĂ©ma ci-dessus, je te propose ci-aprĂšs quelques exemples de mots/phrases que l’on peut mettre dans chaque cercle de l’ikigai, pour que tu puisses t’en inspirer.
Ce que j’aime :
- lire
- dessiner
- peindre
- chanter
- danser
- cuisiner
- ĂȘtre en contact avec la nature
- ĂȘtre en contact avec des animaux
- jardiner
- décorer
- expliquer les choses
- inventer des choses
- voyager
- faire des albums photos
- etc.
Ce en quoi je suis doué.e :
- organiser
- écouter les autres
- prendre des initiatives
- convaincre les autres
- analyser
- observer
- créer
- inventer
- faire des travaux manuels (bricolage, sculptureâŠ)
- faire rire les gens
- dessiner
- cuisiner
- comprendre
- écrire
- comprendre les chiffres
- etc.
Ce dont le monde a besoin :
- domaines oĂč il y a des besoins : la protection de l’environnement et l’Ă©cologie, l’aide sociale, la santĂ©, l’Ă©ducation, le dĂ©veloppement durableâŠ
- besoins primaires : se nourrir, s’habiller, avoir un logement, se sentir en sĂ©curitĂ©âŠ
- besoins spĂ©cifiques (liĂ©s Ă des prestations pour des particuliers et/ou des entreprises) : interventions/rĂ©parations diverses dans une maison (plomberie, Ă©lectricitĂ©âŠ), dĂ©mĂ©nagement, conseils juridiques, jardinageâŠ
- besoin d’Ă©panouissement des personnes en gĂ©nĂ©ral : avoir du temps, se faire plaisir, se dĂ©tendre, se sentir bien chez soi, crĂ©er du lien socialâŠ
- besoin liĂ© Ă l’organisation : se simplifier des dĂ©marches administrativesâŠ
- etc.
Ce pour quoi je peux ĂȘtre payĂ©.e :
- compĂ©tences Ă proposer Ă une entreprise : gestion de projet, comptabilitĂ©âŠ
- crĂ©ation d’objets
- prestations de services : conseils juridiques, accompagnement (coaching), rĂ©parations, mises en oeuvreâŠ
- etc.
Cette liste n’est qu’un point de dĂ©part : n’hĂ©site pas Ă y ajouter tes propres idĂ©es, Ă explorer de nouvelles pistes, et Ă affiner ta rĂ©flexion au fil de tes dĂ©couvertes. Ton ikigai est unique, et c’est en te questionnant rĂ©guliĂšrement que tu pourras le dĂ©finir pleinement.
Ikigai : exemples concrets pour s’inspirer
DĂ©couvre des exemples d’ikigai concrets pour t’inspirer dans la quĂȘte de ta propre mission de vie. Ces cas variĂ©s montrent comment diffĂ©rentes passions, talents, besoins du monde et opportunitĂ©s peuvent s’aligner pour crĂ©er un ikigai Ă©panouissant.
Ikigai exemple 1 : Enseignant de langues étrangÚres
- Ce que jâaime : Apprendre et enseigner des langues.
- Ce en quoi je suis doué.e : Expliquer des concepts complexes de maniÚre simple et accessible.
- Ce dont le monde a besoin : Meilleure communication et compréhension interculturelle.
- Ce pour quoi je peux ĂȘtre payĂ©.e : Enseigner des langues dans des Ă©coles, universitĂ©s, ou cours privĂ©s.
Ikigai exemple 2 : Chef cuisinier de cuisine saine
- Ce que jâaime : Cuisiner et explorer de nouvelles recettes.
- Ce en quoi je suis doué.e : Créer des plats délicieux et équilibrés.
- Ce dont le monde a besoin : Promouvoir des habitudes alimentaires saines.
- Ce pour quoi je peux ĂȘtre payĂ©.e : Travailler comme chef dans des restaurants spĂ©cialisĂ©s ou ouvrir mon propre Ă©tablissement.
Ikigai exemple 3 : Conseiller en développement personnel
- Ce que jâaime : Aider les autres Ă atteindre leur plein potentiel.
- Ce en quoi je suis douĂ©.e : Grande capacitĂ© d’Ă©coute et de communication.
- Ce dont le monde a besoin : Soutien pour l’Ă©panouissement personnel.
- Ce pour quoi je peux ĂȘtre payĂ©.e : Offrir des services de coaching et de conseil.
Ikigai exemple 4 : Illustrateur de livres pour enfants
- Ce que jâaime : Dessiner et raconter des histoires.
- Ce en quoi je suis douĂ©.e : CrĂ©ation de personnages et d’illustrations attrayantes.
- Ce dont le monde a besoin : Livres éducatifs et inspirants pour enfants.
- Ce pour quoi je peux ĂȘtre payĂ©.e : Illustrer des livres pour Ă©diteurs ou auteurs indĂ©pendants.
Ikigai exemple 5 : Développeur de logiciels éducatifs
- Ce que jâaime : CrĂ©er des logiciels et des outils interactifs.
- Ce en quoi je suis doué.e : Programmation et design UX.
- Ce dont le monde a besoin : Ressources éducatives numériques innovantes.
- Ce pour quoi je peux ĂȘtre payĂ©.e : DĂ©velopper des logiciels pour des entreprises ou des institutions Ă©ducatives.
Ikigai exemple 6 : Coach sportif
- Ce que jâaime : Le sport et l’activitĂ© physique.
- Ce en quoi je suis doué.e : Connaissance des techniques sportives et motivation des autres.
- Ce dont le monde a besoin : Encourager un mode de vie sain.
- Ce pour quoi je peux ĂȘtre payĂ©.e : Offrir des sĂ©ances de coaching individuel ou en groupe.
Ikigai exemple 7 : Designer de mode éthique
- Ce que jâaime : La mode et le design.
- Ce en quoi je suis douĂ©.e : CrĂ©ation de vĂȘtements durables et stylĂ©s.
- Ce dont le monde a besoin : Consommation plus responsable.
- Ce pour quoi je peux ĂȘtre payĂ©.e : Concevoir et vendre des vĂȘtements Ă©thiques.
Ikigai exemple 8 : Photographe de nature
- Ce que jâaime : La photographie et la nature.
- Ce en quoi je suis doué.e : Capturer des images saisissantes.
- Ce dont le monde a besoin : Sensibilisation à la beauté de la nature.
- Ce pour quoi je peux ĂȘtre payĂ©.e : Vendre des photographies ou travailler pour des magazines.
Ikigai exemple 9 : Ăcrivain.e de fiction
- Ce que jâaime : Ăcrire des histoires et crĂ©er des univers imaginaires.
- Ce en quoi je suis doué.e : Capacité à écrire de maniÚre engageante.
- Ce dont le monde a besoin : Récits inspirants pour élargir les horizons.
- Ce pour quoi je peux ĂȘtre payĂ©.e : Publier des romans ou des nouvelles.
Ikigai exemple 10 : Nutritionniste
- Ce que jâaime : La nutrition et aider les gens Ă adopter une alimentation saine.
- Ce en quoi je suis doué.e : Connaissances en diététique.
- Ce dont le monde a besoin : Conseils pour améliorer la santé alimentaire.
- Ce pour quoi je peux ĂȘtre payĂ©.e : Consultations et programmes personnalisĂ©s.
Lire des exemples dâIkigai, câest inspirant. Et si c’Ă©tait Ă ton tour de trouver ton ikigai ?
Pour faire Ă©merger ce qui t’anime profondĂ©ment, tu peux :
đ RĂ©aliser un test dâorientation pour identifier tes moteurs et talents naturels
đ± Suivre le programme guidĂ© Sens’Action pour passer de lâinspiration Ă lâaction, pas Ă pas.
Ikigai exemple 11 : Jardinier paysagiste
- Ce que jâaime : Travailler avec la nature et concevoir des espaces verts.
- Ce en quoi je suis doué.e : Design paysager et horticulture.
- Ce dont le monde a besoin : Espaces verts dans les environnements urbains.
- Ce pour quoi je peux ĂȘtre payĂ©.e : Concevoir et entretenir des jardins.
Ikigai exemple 12 : Artisan créateur de bijoux
- Ce que jâaime : CrĂ©er des objets d’art et des bijoux.
- Ce en quoi je suis doué.e : Travail manuel et sens artistique.
- Ce dont le monde a besoin : Objets uniques pour exprimer la personnalité.
- Ce pour quoi je peux ĂȘtre payĂ©.e : Vendre des bijoux artisanaux.
Ikigai exemple 13 : Musicien.ne
- Ce que jâaime : CrĂ©er et jouer de la musique.
- Ce en quoi je suis doué.e : Composition musicale et performance.
- Ce dont le monde a besoin : Expériences artistiques enrichissantes.
- Ce pour quoi je peux ĂȘtre payĂ©.e : Concerts, enseignement musical.
Ikigai exemple 14 : Créateur.trice de programmes pour limiter le gaspillage alimentaire
- Ce que jâaime : Trouver des solutions durables.
- Ce en quoi je suis doué.e : Gestion de projet et innovation.
- Ce dont le monde a besoin : Réduction du gaspillage alimentaire.
- Ce pour quoi je peux ĂȘtre payĂ©.e : Concevoir des programmes pour entreprises ou collectivitĂ©s.
Ikigai exemple 15 : Consultant.e en recyclage de textile Ă usage professionnel
- Ce que jâaime : L’Ă©cologie et le dĂ©veloppement durable.
- Ce en quoi je suis doué.e : Conseil stratégique en gestion des déchets.
- Ce dont le monde a besoin : Solutions pour un textile plus durable.
- Ce pour quoi je peux ĂȘtre payĂ©.e : Accompagner des entreprises dans leurs dĂ©marches de recyclage.
Ikigai exemple 16 : Réalisateur de documentaires
- Ce que jâaime : Raconter des histoires vraies Ă travers des films.
- Ce en quoi je suis doué.e : Narration visuelle et réalisation.
- Ce dont le monde a besoin : Témoignages authentiques pour sensibiliser.
- Ce pour quoi je peux ĂȘtre payĂ©.e : RĂ©alisation de documentaires pour des mĂ©dias.
Ikigai exemple 17 : Développeur de jeux vidéo éducatifs
- Ce que jâaime : Les jeux vidĂ©o et lâĂ©ducation.
- Ce en quoi je suis doué.e : Conception de jeux et pédagogie.
- Ce dont le monde a besoin : Nouvelles méthodes éducatives engageantes.
- Ce pour quoi je peux ĂȘtre payĂ©.e : DĂ©veloppement de jeux Ă©ducatifs.
Ikigai exemple 18 : ThĂ©rapeute en bien-ĂȘtre
- Ce que jâaime : Aider les gens Ă se sentir mieux.
- Ce en quoi je suis douĂ©.e : Techniques de relaxation et d’accompagnement.
- Ce dont le monde a besoin : Gestion du stress et bien-ĂȘtre mental.
- Ce pour quoi je peux ĂȘtre payĂ©.e : SĂ©ances de thĂ©rapie et dâaccompagnement.
Ces exemples illustrent la diversitĂ© des ikigai possibles. L’important n’est pas de copier un modĂšle, mais de s’inspirer des idĂ©es proposĂ©es pour identifier ce qui fait sens pour toi, en fonction de tes passions, de tes talents et des besoins du monde.
Pour poser tes propres idĂ©es au clair, tu peux tĂ©lĂ©charger gratuitement un modĂšle d’ikigai vierge Ă remplir.
Exemples de questions et exercices pour affiner ton ikigai
Avant de compléter ton schéma ikigai, voici quelques questions clés pour stimuler ta réflexion :
- Ce que jâaime : Quelles activitĂ©s me font oublier le temps qui passe ?
- Ce en quoi je suis doué.e : Quels talents ou compétences me sont souvent reconnus par mon entourage ?
- Ce dont le monde a besoin : Comment pourrais-je contribuer à un monde meilleur à ma façon ?
đ Retrouve bien plus de questions sur cet article : Comment trouver son ikigai : les questions Ă se poser
đ DĂ©couvre Ă©galement un exercice puissant qui pourrait t’aider : Trouver son ikigai grĂące Ă la carte mentale
Inspire-toi de ces exemples ikigai pour créer ton propre schéma
Trouver son ikigai, c’est avant tout un voyage personnel oĂč chaque expĂ©rience, chaque rĂ©flexion te rapproche de ce qui donne du sens Ă ta vie. Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise rĂ©ponse : l’essentiel est de rester Ă l’Ă©coute de soi, d’oser explorer, et d’accepter que ton ikigai puisse Ă©voluer avec le temps.
FAQ : Les réponses à tes questions sur ikigai exemple
Qu'est-ce que l'ikigai ?
L’ikigai est un concept japonais qui signifie « raison d’ĂȘtre ». Il reprĂ©sente l’intersection entre ce que tu aimes, ce en quoi tu es douĂ©, ce dont le monde a besoin et ce pour quoi tu peux ĂȘtre payĂ©. C’est un guide pour trouver un Ă©quilibre entre passion, mission, vocation et profession.
Pourquoi est-il important de trouver son ikigai ?
Comment savoir si j'ai trouvé mon ikigai ?
Tu ressens une profonde satisfaction intĂ©rieure, un enthousiasme naturel pour ce que tu fais, mĂȘme face aux dĂ©fis. Ton ikigai te donne l’impression d’ĂȘtre Ă ta place, en harmonie avec toi-mĂȘme et le monde qui t’entoure.
L'ikigai peut-il évoluer avec le temps ?
Oui, l’ikigai n’est pas figĂ©. Il Ă©volue en fonction de tes expĂ©riences, de tes apprentissages et de vos aspirations. Ce qui t’animait Ă une pĂ©riode de votre vie peut changer, et c’est tout Ă fait naturel.
Est-ce que tout le monde a un ikigai ?
Faut-il forcĂ©ment ĂȘtre payĂ© pour son ikigai ?
Pas nĂ©cessairement. Bien que l’aspect financier fasse partie du schĂ©ma de l’ikigai, il est avant tout question de trouver ce qui t’Ă©panouit profondĂ©ment. Certaines personnes trouvent leur ikigai dans des activitĂ©s non rĂ©munĂ©rĂ©es mais essentielles Ă leur bien-ĂȘtre.
Comment débuter la recherche de son ikigai ?
Commence par te poser des questions introspectives : Qu’est-ce que j’aime faire ? Quels sont mes talents ? Comment puis-je contribuer au monde ? Quels besoins puis-je combler ?
(Regardez la FAQ sur les ressources).
L'ikigai est-il réservé à la sphÚre professionnelle ?
Peut-on avoir plusieurs ikigai ?
Oui, il est possible d’avoir plusieurs ikigai Ă diffĂ©rents moments de sa vie ou dans diffĂ©rents domaines. L’important est que chacun d’eux rĂ©ponde Ă tes aspirations et contribue Ă ton Ă©quilibre personnel.
OĂč puis-je trouver des ressources pour approfondir ma rĂ©flexion sur l'ikigai ?
Tu peux :
- faire le test pour trouver son métier
- explorer mes articles complémentaires : articles Ikigai
- tĂ©lĂ©charger mon schĂ©ma d’ikigai Ă remplir : Ikigai vierge
- ou dĂ©couvrir mes outils d’introspection spĂ©cialement conçus pour t’aider Ă clarifier ta mission de vie :
- Programme dâintrospection guidĂ©
- Carnets d’introspection : Tome 1 et Tome 2



